瞑想動画をきっかけに、15年以上ぶり？にスピ系に興味が戻りつつある。 スピ系と言われるのは好きでないけど、元々心理学やセラピーに興味があって、かつて「ヒーラー養成講座」まで通ったほど。ヒーリングやカードリーディングもしていたけど、その後、別な…

先日、海の見えるホテルで一泊して、自分を見つめなおしてきた時Youtubeで誘導瞑想動画を見ながら、人間関係を整理する瞑想を実施した。偶然おススメに上がってきた動画だけど、実施しているうちに、涙が出てきて、自分が思いのほか傷ついていることに気が付…